Skip to content

學瑜珈也學梵文

2017.06.26

《瑜珈身印式》Yoga Mudra

2017.06.13

《蓮花坐姿》Padmasana(पद्मासन)

2017.06.05

《躺姿英雄式》Supta Virasana

2017.05.22

《英雄坐姿》Virasana(वीरासन)

2017.05.15

《反轉側伸展三角式》 Parivritta Parsavakonasana

2017.04.13

《兔子式》Shashankasana

2017.04.03

《嬰兒式》Balasana

2017.03.27

《駱駝式》Ustrasana

2017.03.20

《金剛坐姿》Vajrasana

2017.03.06

《花環式》Malasana