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心靈饗宴

2016.08.24

謝謝瑜珈,讓我再次相信我自己

2016.07.01

瑜珈心靈饗宴|尋找自我的旅程

2016.06.17

瑜珈心靈饗宴|神奇的陰瑜珈:疏通脈絡,去悶解鬱,靜心又消暑

2016.06.17

瑜珈心靈饗宴|你心中的森林

2016.05.16

瑜珈心靈饗宴|Keep it Simple

2016.04.10

學員心得分享

2016.03.05

好勝的練武男人也在偷練的運動:它讓我強化核心,擺脫運動傷害,對身體更有自信!

2016.02.19

有氧、飛輪、重訓、鋼管、全馬運動樣樣來,為何還覺得好空虛? 一個重度運動的過來人這樣說⋯⋯

2015.10.09

瑜珈能改善脊椎側彎嗎?一個困擾20年的患者這麼說…

2015.09.09

我的瑜珈心靈饗宴,從瑜珈課探索心靈角落