最新消息

2017.05.15
只要一面牆,每天靠著3分鐘,打開緊繃的肩胛骨,解決困擾多年的肩頸背痛

2017.05.15
《反轉側伸展三角式》 Parivritta Parsavakonasana

2017.05.13
展開美好瑜珈旅途前,你最需要知道的事情!

2017.05.08
課程已結束
報名已結束
鎖印與呼吸的神奇療癒力工作坊

2017.05.08
我的神奇瑜珈旅程

2017.05.08
居家練習瑜珈:如何展開第一步?

2017.05.03
一個動作矯正你的駝背與圓肩!每天睡前3分鐘,躺著就能輕鬆做~

2017.04.26
課程已結束
報名已結束
It’s Yoga Day! 瑜珈馬拉松

2017.04.20
一做就有感~坐著前彎30秒,燃燒深層脂肪、輕鬆瘦下半身!
