Namaste,今天也練習瑜珈了嗎?

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《嬰兒式》Balasana

【Master Sujit x 體位法梵文】
超放鬆!一次性全身紓壓
➨➨➨ 《嬰兒式》Balasana
又累又無力,隨時練習嬰兒式,重新調整你的呼吸節奏,徹底放鬆!
Master教你(1)正確唸法(2)分開音節(3)使用鼻腔共鳴發音
★ 體位法:《嬰兒式》Balasana
★ 療癒效果:刺激下腹部、腸子、腹部肌肉、胃以改善血液循環,改善便秘並幫助排出多餘氣體。

☼ 課程推薦|02-2521-5627
☼ 教室位置|近行天宮捷運站1號出口
☼ 免費體驗|http://goo.gl/fZnGEZ 
 
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