【旅行去】走！到台灣最美的地方做瑜珈

台灣的美，在人、在事、在物、在各處角落，Sujit老師的假日瑜珈旅行提案，騎著摩托車，從陽明山出發，沿著金山、基隆一路來到白沙灣、野柳，跟著我們一起在台灣最美的地方做瑜珈吧！

這次，Sujit老師帶著久久才到訪台灣一次的瑜珈啟蒙老師Professor一同出遊，走訪台灣最美的地方一起做瑜珈。霎時回憶湧現，他們想起1997年時，第一次在南印的清奈看到海洋，當時的興奮與快樂是無法言喻，多年後師徒再次重聚，這次不是在家鄉印度，而是在台灣台北，看見酷似當年的那片海洋，往事如潮水般湧上心頭， 雖然時空位移，但人事依舊，那份情誼與海洋一樣，仍在原處，美麗如昔。

北海岸白沙灣

白沙灣是由麟山鼻與富貴角共同合抱而成的半月形天然海灣，綿延的白淨沙灘長約1公里，您可以漫步於景觀步道上，遠觀一望無際的絕美海景，渡過悠閒的午後時光；這裡也相當適合大小朋友親子共遊，一同逐浪、堆堡、享受海水的沁涼，讓心靈徹底放鬆，予人純淨自在的舒適感。

墾丁鵝鑾鼻

鵝鑾鼻公園以燈塔馳名中外，珊瑚礁石灰岩地形，有巨礁林立、怪石嶙峋、奇峰與洞穴之奇特景觀。園內步道縱橫交錯，宛如身入迷宮，可以走訪好漢石、滄海亭、又一村、虯榕、幽谷、迎賓亭等景點，處處引人入勝。在公園往北望去，可看到藍天碧海、綠樹白砂、嶙峋礁石、以及台地尖峰等，此外還有矗立的瓊麻花軸，穿插其間，構成一幅壯闊多姿的山海圖畫。

野柳

野柳的奇岩是世界奇觀之一，由於海岸延伸的方向與地層及構造線方向近於垂直，外加波浪侵蝕、岩石風化、及海陸相對運動、地殼運動等地質作用的影響，因而產生罕見的地形、地質景觀。

基隆和平島

和平島原名社寮島，位於基隆東北一禹，是基隆港的門戶，位在和平島海岸線旁的奇岩巨石，因長期受迎風面海蝕及風蝕影響，造就了特殊的地形景觀，如海蝕崖、海蝕平台、海蝕溝、海蝕崖、風化窗、獅頭岩、熊頭岩等，最著名的則是「豆腐岩」和「萬人堆」（蕈狀石）地形景觀，各種不同的海蝕地形，退潮的海蝕平台可讓人們赤腳戲水，並觀察各種不同的潮間帶生物，而奇岩怪石則是要好好發揮想像力，可以從中得到不少樂趣，如果玩累了走累了，就駐足停坐在海濱的岩石上，聆聽海浪拍岸濤聲，仔細聽聽大自然的聲音，讓身心都可以得到釋放，這樣子的體驗絕對令您回味無窮。

竹圍海水浴場

竹圍海水浴場鄰近竹圍漁港，是北桃園具休閒功能的觀光漁港，鄰近沙灘，許多人都會在沙灘踏浪，在竹圍漁港的北邊入口，建有一座彩虹橋，採用紐爾遜鋼拱橋建造，是竹圍漁港的一大地標，入夜後更顯浪漫，可欣賞漁港風情與夕陽美景。

三芝淺水灣

沿著淡金公路由淡水進入三芝不久後，約16公里處即可到達淺水灣。寬闊平直的沙灘，碧海藍天的自然景致，成為北海岸夏日重要消暑的休閒勝地。海灘旁的觀海步道及停車場等均規劃十分完善，除了可在此觀景、聽濤與欣賞落日餘暉的美景之外，還可沿著步道至沙灘戲水，洗淨一身的憂愁與煩惱，讓大小朋友都玩得盡興、開心。如果想要感受海風吹拂的恣意，也可騎著腳踏車來淺水灣自行車木棧道體驗風吹草舞的自然韻律，讓人心曠神怡；道路兩旁也聚集有許多羅曼蒂克且各具特色的咖啡店，搭配著優雅的外觀建築，濃濃的異國風情，彷彿讓人有置身於外國的錯覺，浪漫指數百分百喔。

參考引用
 北海岸及觀音山國家風景區
 墾丁國家公園管理處
 野柳地質公園
 基隆旅遊網
 桃園觀光導覽網