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March 27, 2018
「抬臀」就能改善頭痛！印度瑜珈冠軍：一個動作促進血液循環、舒展肩頸
March 20, 2018
靠這招抗發炎，關節不退化！印度瑜珈冠軍：一個動作改善關節炎、坐骨神經痛
March 12, 2018
「趴著」就能改善背痛、椎間盤突出！印度瑜珈冠軍：一個動作強化核心肌群，預防尿失禁
March 9, 2018
情緒就像過山車一樣起起伏伏？更年期減壓放鬆瑜珈，找回平靜開心的自己！
March 7, 2018
肩頸老是卡卡的？印度瑜珈冠軍傳授：「一個動作」放鬆筋骨、改善肩頸背痠痛
March 3, 2018
瑜珈心靈饗宴｜師資課程與教學經驗分享－隨遇而安、順勢而行的生命學習之旅
March 1, 2018
年假後胖一圈？印度瑜珈大師：甩油瘦身，最快速有效的動作是這個…還能避免復胖！
February 13, 2018
過年在家，扭扭身體就能瘦！印度瑜珈冠軍：3招「排毒瑜珈術」排身體廢物、打擊頑固脂肪
February 12, 2018
瑜珈心靈饗宴｜ 瑜珈已成為生活之日常，像吃飯喝水，是一種必須，也是一種樂趣