索莉雅太陽瑜珈5周年慶！跟著Sujit老師做印度料理！

活動主題｜跟著Sujit老師做印度料理！
講　　師｜Master Sujit Kumar
日　　期｜2018年12月02日 （週日）15:30-19:30
地　　點｜Cookinn（台北市⼤安區光復南路290巷5號2樓）

► 手作印度蔬食料理教室 Yoga Kitchen – Madhyaahan Bhojan

／ Yogi Food ／
⑴米飯｜Rice
⑵印度餅或印度炸麥餅｜Roti or Puri
⑶秘製馬鈴薯鷹嘴豆｜aloo Chana masala
⑷印式豆泥糊 / 印度豆湯｜mung daal
⑸印式綜合蔬食燉菜｜mix vegetables（白花椰、蘑菇、四季豆、青豆仁、胡蘿蔔｜cauliflower, mushrooms , green beans, green peas, carrots）
⑹香料牛奶米布丁｜khir
⑺印度香料奶茶｜India masala tea

／ 課程方式 ／
同學親自學做美味印度餅，及其他料理示範。
會提供完整的餐點給每位同學，上課前大家記得不要吃太飽！

► 美好晚餐 & 瑜珈慢聊時光 Dinner & Tea Time ♥ Yoga, Free Talk

／ Dinner Time ／
辛苦了！懷著幸福感恩的心，一口一口感受食物的原味。
在寬敞明亮的空間裡，和Sujit老師 & 今天的夥伴們一起享用美味的印度蔬食料理！

／ Yoga, Free Talk ／
在Free Talk的美好時光，裝載幸福沉靜的心情，也承載了感恩的心意。讓我們喝一口美味的印度奶茶，分享你的經驗，解答你的疑問，讓未來每一次練習瑜珈的時刻，都充滿了幸福與收穫！

活動費用
．NT$ 1,980元（20人即額滿）
．費用包含
ⓐ 手作印度蔬食料理教室（含食材及料理器具）
ⓑ 美好晚餐 & 瑜珈慢聊時光
特別注意：須於填單報名後的三日內完成匯款，逾期不保留名額

交通資訊
▍料理教室 & 午餐地點
　Cookinn（台北市⼤安區光復南路290巷5號2 樓）
．交通方式：捷運國⽗紀念館站 2 號出⼝步⾏ 5 分鐘

繳款方式

．匯款銀行：012 富邦銀行 敦北分行
．匯款帳號：520-102090172
．受 款 人：索莉雅太陽瑜珈有限公司
．特別注意：須於填單報名後的三日內完成匯款，逾期不保留名額
．匯款完成後，可來信至索莉雅太陽瑜珈sujit@sujit-sauryayoga.com 並提供你的姓名、電話、匯款日期、帳號後五碼數字，以便核對。

注意事項

．報名日期：即日起至2018年11月20日止，提早額滿即截止報名。
．匯款完成經索莉雅太陽瑜珈確認後即完成報名手續。
．本活動若無故缺席視同完成課程無法補課或退費。
．請務必上課前15分鐘到達。
．課程中將會拍照或攝影，檔案僅供Sujit-Sauryayoga推廣用途。