專欄, 最新消息, 瑜珈・無時無刻！ 情緒就像過山車一樣起起伏伏？更年期減壓放鬆瑜珈，找回平靜開心的自己！ 3 月 09, 2018 by Sujit-sauryayoga 0 Comments ... Read More
商周良醫健康網專欄, 專欄, 最新消息 肩頸老是卡卡的？印度瑜珈冠軍傳授：「一個動作」放鬆筋骨、改善肩頸背痠痛 3 月 07, 2018 by Sujit-sauryayoga 0 Comments ... Read More
專欄, 心靈饗宴, 最新消息 瑜珈心靈饗宴｜師資課程與教學經驗分享－隨遇而安、順勢而行的生命學習之旅 3 月 03, 2018 by Sujit-sauryayoga 0 Comments ... Read More
商周良醫健康網專欄, 專欄, 最新消息 年假後胖一圈？印度瑜珈大師：甩油瘦身，最快速有效的動作是這個…還能避免復胖！ 3 月 01, 2018 by Sujit-sauryayoga 0 Comments ... Read More
商周良醫健康網專欄, 專欄, 最新消息 過年在家，扭扭身體就能瘦！印度瑜珈冠軍：3招「排毒瑜珈術」排身體廢物、打擊頑固脂肪 2 月 13, 2018 by Sujit-sauryayoga 0 Comments ... Read More
心靈饗宴, 最新消息 瑜珈心靈饗宴｜ 瑜珈已成為生活之日常，像吃飯喝水，是一種必須，也是一種樂趣 2 月 12, 2018 by Sujit-sauryayoga 0 Comments ... Read More
商周良醫健康網專欄, 專欄, 最新消息 一個動作按摩全身器官！印度瑜珈冠軍：逆齡瑜珈術，天天3分鐘促進血液循環 2 月 06, 2018 by Sujit-sauryayoga 0 Comments ... Read More
商周良醫健康網專欄, 專欄, 最新消息 印度瑜珈冠軍：3分鐘「寶特瓶瑜珈術」不只瘦手臂，還能改善肩頸僵硬 1 月 31, 2018 by Sujit-sauryayoga 0 Comments ... Read More
專欄, 心靈饗宴, 最新消息 瑜珈心靈饗宴｜曲棍球少年寒假回台灣 瑜珈初體驗：「一開始我媽叫我去上課，我真的沒興趣，因為我一點也不柔軟，沒想到…」 1 月 24, 2018 by Sujit-sauryayoga 0 Comments ... Read More
商周良醫健康網專欄, 專欄, 最新消息 睡前抬腿不只消除疲勞，還能預防感冒！印度瑜珈冠軍：「1枕頭+2動作」增強免疫、擊退病毒 1 月 23, 2018 by Sujit-sauryayoga 0 Comments ... Read More
