商周良醫健康網專欄, 專欄, 最新消息 椎間盤突出，做瑜珈就能控制疼痛！印度瑜珈冠軍傳授：3分鐘「下背復健術」緩解 4 月 18, 2018 by Sujit-sauryayoga 0 Comments ... Read More
商周良醫健康網專欄, 專欄, 最新消息 「坐著」就能改善O型腿與X型腿！印度瑜珈冠軍傳授：免開刀，2動作找回好體態 4 月 11, 2018 by Sujit-sauryayoga 0 Comments ... Read More
商周良醫健康網專欄, 專欄, 最新消息 「抬臀」就能改善頭痛！印度瑜珈冠軍：一個動作促進血液循環、舒展肩頸 3 月 27, 2018 by Sujit-sauryayoga 0 Comments ... Read More
商周良醫健康網專欄, 專欄, 最新消息 靠這招抗發炎，關節不退化！印度瑜珈冠軍：一個動作改善關節炎、坐骨神經痛 3 月 20, 2018 by Sujit-sauryayoga 0 Comments ... Read More
商周良醫健康網專欄, 專欄, 最新消息 「趴著」就能改善背痛、椎間盤突出！印度瑜珈冠軍：一個動作強化核心肌群，預防尿失禁 3 月 12, 2018 by Sujit-sauryayoga 0 Comments ... Read More
商周良醫健康網專欄, 專欄, 最新消息 肩頸老是卡卡的？印度瑜珈冠軍傳授：「一個動作」放鬆筋骨、改善肩頸背痠痛 3 月 07, 2018 by Sujit-sauryayoga 0 Comments ... Read More
商周良醫健康網專欄, 專欄, 最新消息 年假後胖一圈？印度瑜珈大師：甩油瘦身，最快速有效的動作是這個…還能避免復胖！ 3 月 01, 2018 by Sujit-sauryayoga 0 Comments ... Read More
商周良醫健康網專欄, 專欄, 最新消息 過年在家，扭扭身體就能瘦！印度瑜珈冠軍：3招「排毒瑜珈術」排身體廢物、打擊頑固脂肪 2 月 13, 2018 by Sujit-sauryayoga 0 Comments ... Read More
商周良醫健康網專欄, 專欄, 最新消息 一個動作按摩全身器官！印度瑜珈冠軍：逆齡瑜珈術，天天3分鐘促進血液循環 2 月 06, 2018 by Sujit-sauryayoga 0 Comments ... Read More
商周良醫健康網專欄, 專欄, 最新消息 印度瑜珈冠軍：3分鐘「寶特瓶瑜珈術」不只瘦手臂，還能改善肩頸僵硬 1 月 31, 2018 by Sujit-sauryayoga 0 Comments ... Read More
