我曾在上個世紀八零年代民歌西餐廳興盛的時期於餐廳駐唱,後來的身分包含海外社會工作者、社會學領域博士候選人,最後在自由音樂人與瑜伽老師的身分中安棲下來。
練習瑜伽至今已有26年,專職教瑜伽已8年多。安全而愉悅地練習與教授瑜伽,讓與我一同練習的朋友能從中深刻獲益,是我一直相當注意的問題。瑜伽教學讓我能實現「為己」與「為他」的理想與作為,讓「在瑜珈中與自身相伴、與他者會遇」成為一種踏實的生活。
我曾在上個世紀八零年代民歌西餐廳興盛的時期於餐廳駐唱,後來的身分包含海外社會工作者、社會學領域博士候選人,最後在自由音樂人與瑜伽老師的身分中安棲下來。
練習瑜伽至今已有26年,專職教瑜伽已8年多。安全而愉悅地練習與教授瑜伽,讓與我一同練習的朋友能從中深刻獲益,是我一直相當注意的問題。瑜伽教學讓我能實現「為己」與「為他」的理想與作為,讓「在瑜珈中與自身相伴、與他者會遇」成為一種踏實的生活。